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Endlich wieder essen ohne Angst und Beschwerden.

Der wissenschaftlich fundierte Fahrplan bei Histaminintoleranz und MCAS. Hier findest du praxiserprobte Strategien, leckere Rezepte und die UnterstĂĽtzung, die du brauchst.

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Das Histamine Free Versprechen …

Wissenschaftlich
fundiert

100% Empathie & Praxisnah

Ganzheitlicher
Ansatz

Und das haben andere ĂĽber unser Versprechen gesagt …

„Warum habe ich das nicht frĂĽher gefunden?
Praxisnah, kompakt, sofort umsetzbar
Aber das Wichtigste ist:
ES FUNKTIONIERT!“
Maria 28 Jahre
„Ich war so ĂĽberfordert nach meiner Diagnose. Dieses Starter-Kit war meine Rettung. Endlich ein klarer Plan, was ich essen darf und wie ich meine Symptome tracken kann. Das GefĂĽhl der Ăśberforderung ist weg. Unbezahlbar!“
Lena 31 Jahre
„Ich leide seit Jahren und dachte, ich hätte schon alles probiert. Aber erst das Symptomtagebuch hat mir die Muster schwarz auf weiĂź gezeigt. Ich habe nach 2 Wochen mehr gelernt als in 5 Jahren Google-Recherche. Absolute Kaufempfehlung.“
Klaus58 Jahre
„Die Checkliste fĂĽr den Arztbesuch ist pures Gold. Ich bin zum ersten Mal selbstbewusst in ein Arztgespräch gegangen, wurde ernst genommen und habe endlich die richtigen Labortests bekommen. Alleine dafĂĽr hat sich das Paket schon gelohnt.“
Sabine45 Jahre
„Der Einkauf war fĂĽr mich der pure Stress. Mit der ‚Sicheren Start‘-Liste gehe ich jetzt entspannt durch den Supermarkt. Ich weiĂź genau, was in den Korb darf. Das hat mir so viel Lebensqualität zurĂĽckgegeben.“
Markus34 Jahre
„Ich dachte schon, ich bilde mir meine Symptome nur ein. Das Tagebuch war der Beweis, den ich brauchte. Zu sehen, wie mein Kopfschmerz immer 3 Stunden nach einem bestimmten Lebensmittel auftrat, war ein absoluter Aha-Moment.“
Julia28 Jahre
„Die Checkliste fĂĽr den Arztbesuch ist pures Gold. Ich bin zum ersten Mal selbstbewusst in ein Arztgespräch gegangen, wurde ernst genommen und habe endlich die richtigen Labortests bekommen. Alleine dafĂĽr hat sich das Paket schon gelohnt.“
Thomas 43 Jahre
„Als vielbeschäftigte Mutter hatte ich keine Zeit, stundenlang im Internet zu recherchieren. Dieses Paket fasst alles Wichtige kompakt zusammen. Es hat mir unzählige Stunden und Nerven gespart.“
Anja 41 Jahre
„Endlich mal ein Symptomtagebuch, das nicht wie eine hässliche Excel-Tabelle aussieht! Das Design ist so ansprechend, dass es richtig motiviert, dranzubleiben und es auszufĂĽllen.“
Peter 63 Jahre
„Die besten 27 €, die ich je in meine Gesundheit investiert habe. Punkt. Die Informationen sind so wertvoll, das hätte ich mir mĂĽhsam ĂĽber Monate zusammensuchen mĂĽssen.“
Michael 39 Jahre

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